po cyklu

1.WIEK: 25 2.WAGA: 85 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 118 UDO: 60 TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI: 4 LATA 6.DIETA BIALKO: 220 WEGLOWDANY: 400 TLUSZCZ: 80 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 CYKL META SOLO 8.TRENING: 4 x split 9.CEL CYKLU: redukcja 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace 11.POZIOM BF% 15 12.TENDENCJA DO [...]

[...] co i jak wygląda. Nie moja sprawa jkaie ilośći metki będziecie jeść , wasz wybór. Chciałbym tylko uchronić "napaleńców" przed zrujnowaniem sobie zdrowia. To na tyle. Jesli ktoś chciałby sie zorientować w sprawie light-cyklu to zapraszam na gg (najpewniejsza pora o któej jestem na gg to 22 i wzwyż ) Pozdrawiam i życzę dobrych wyników.

Siema ekipa Dzisiaj mija 3 dzien odkad wlaczylem do cyklu T3 + Clen. Z odczuwalnych side'ow moge wymienic : -standardowe telepotanie (latajace rece,drzący glos) -podwyzszona temp (37,3) -zwiekszony apetyt (godzina po posilku (ok 40-50g bialka ,50 g wegli ,20 tlusczu) jestem znowu glodny i to na maxa)) - Posilki co 2,3h. -Zwiekzszona potliwosc [...]

1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

1.WIEK:18 2.WAGA:90 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:- UDO:- TALIA:- 5.STAZ NA SILOWNI:5 6.DIETA- BIALKO:- WEGLOWDANY:- TLUSZCZ:- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:Spalanie tłuszcu i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):tycie 13.STAN ZDROWIA:Bd [...]

[...] "lepiej długi cykl niż parę krótkich" to często jest po prostu próba wytłumaczenia przed samym sobą chęci ciągłego bycia ON (wiem bo sam tak robię). Jestem pewien, że po tym cyklu polecisz już z mostkiem itd. I tłumaczenie, że wolisz zrobić jeden długi i się odlokować porządnie niż kilka krótkich nie przemawia do mnie. W twoim wieku naprawdę [...]

[...] (albo masz w planach) na allegro i uważasz ze po takim kombo Cie odrazu porobi jak nie wiem co. A prawda jest taka ze po samym m drolu i bez dobrej diety oraz osłonek to co Ci przyjdzie na cyklu zaraz po nim zleci i będziesz tylko żałował. A poza tym jak już zadałeś pytanie to przydała by się wypełniona i wklejona tutaj ankieta taki regulamin

[...] to nowa formuła xpanda. 2.Creatine magna power,nowa kreatyna Olimpu na rynku. 3.Ostrawia białko 2 opakowania łacznie 1,8 kg. 4.witaminy olimpu/ 5.I z poprzedniego cyklu zostało mi BCAA+Gpower Sports one,aminokwasy. Stosowanie: Dni TReningowe: -creatine magna2 kapsulki z rana po przebudzeniu + aminokwasy - bialko 30 gr - przed [...]

A kutfa dobrze, masz racje . Jeszcze mnie trzyma po wczorajszej imprezei :D. BTW ja w pierwszym cyklu HST robiłem 6 serii w tyg na klate i mi poszło z 94kg do 111kg na klate.

[...] spadam... do tego doszla moja ostatnia choroba przez ktora mimo 1,5 miesaca na HP, ktory musialem przerwac przez zapalenie oskrzeli, jestem mniejszy jak przed cyklem... na cyklu nic nie roslo... jedynie sila, ktora tez spadla w 5 dni choroby;/... takze ogolnie tragedia i nie wiem co mam robic... tyle treningow ile ja zdolalem wymyslic i [...]

po cyklu możesz coś zarzucić na cyklu kup sobie Animal Pak dobre witaminy ..

ale sie uczepiliscie ok no to podam co trzeba:) WIEK: 21 WAGA: 94 WZROST: 185 WYMIARY: BICEPS:46 KLATA: 120 UDO: TALIA:88 STAZ NA SILOWNI:3lata DIETA tu kazdy indywidualnie dobiera ilosc b,w,t ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta,oma meta CEL CYKLU:dobrej jakosci miesko ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6 mies TENDENCJA DO [...]

[...] a dopiero pod koniec hcg wrzucam clom ale kolega nie ma tamoxa wiec jest jak jest, nie daje sie hcg razem z clomidem Co do wysokich dawek hcg to mialem na mysli w trakcie cyklu, 2 tyg po ostatnim enanie 1000iu e2d nie powinno juz gino wywolac, jesli ktos ma srednie tendencje do gino to przy 500mg tescia na tydzien jak dowali 1000iu e2d [...]

a ile czasu jestes jzu po rozpoczeciu cyklu? ja polecam cypioant lub prolangatum chociaz jesli jestem np juz w srodku cyklu to moglbys wziasc propionat zeby sie szybciej rozkrecil

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

[...] od diety) - i tu kolejny problem, a mianowicie zdania sa rozne - kreatyne 30min. przed serwatka A 10min.PO SERWATCE SNIADANIE I ZE SERWATKE 20-30min. PRZED SNIADANIEM???? TO WKONCU 10MIN. CZY 30MIN.? Po zakonczeniu cyklu kreatyny nalezy dalej brac bialko....! Takie wlasnie wnioski.... poprawcie jesli cos przeoczylem lub jakis blad zrobilem.

[...] glukozy (dni TRENINGOWE I NIETRENINGOWE) 4. 30 - 40 min PRZED treningiem - 5g kretki z 30g glukozy 5. Bezposrednio po treningu 5g kreatyny + 30-50g glukozy Po zakonczeniu cyklu kreatyny nalezy dalej brac bialko....! i przestrzegac diety! Co do bialka to po treningu najlepiej pelnowartosciowy posilek (ewentualnie do niego troche serwatki) a [...]

Po pierwszym cyklu sie nie odblokowywałem bo "starsi koledzy" mi mówili ze nie musze bo młody jestem i organizm sie szybko sam ogranie. Efektem było duze spadki, zalało mnie, i ogulnie marne samopoczucie.

Ale jeżeli przysadka śmiga,to żadnego ponownego pct ani tym bardziej cyklu nie potrzeba ponawiac dla powtórnego pct.Tylko po to dla pewności.

to trzeba liczyć że po czasie wróci do normy wszystko. Zobaczymy, szkoda że nie masz tych sprzed cyklu, ale teraz nic nie zrobisz raczej. No to nie potrzebnie wrzucałeś kolejną paczkę jak było ok. Powinno wrócić do normy.